-
Heftig! Hét zelfhulpboek voor jongeren met behulp van EFT. EFT (Emotional Freedom Techniques) is een simpele en doeltreffende techniek waarbij je je gedachten vestigt op jouw specifieke klacht terwijl je met je vingers acupunctuurpunten beklopt. Het wordt beschouwd als een van de meest succesvolle en effectieve methoden om meer innerlijke rust te ervaren en die wereldwijd door miljoenen mensen wordt toegepast. Heftig! is het beste EFT boek voor jongeren die willen werken aan hun uitdagingen. Geschikt voor ouders en leerkrachten, therapeuten en mediators die pubers zien vastlopen in de veel vragende maatschappij. Heftig! bevat 23 speciaal gemaakte instructiefilmpjes die met behulp van een QR-codes te scannen en te bekijken zijn. Het werkboek om te oefenen kan los besteld worden, ISBN 9789461013613.
-
Met deze bundel gedichten kom je in contact met het zondagskind, de dichteres C. Silverder (pseudoniem van Silvia Bartelds-Hupkes, 1962). Haar debuut bestaat uit twee delen, die in twee afzonderlijke periodes zijn ontstaan. Het eerste deel 'Geschonken' omvat 21 gedichten die alle op één dag aan haar doorkwamen; het tweede deel 'Als ze langs komt' telt 50 gedichten die in een periode van het opvolgende jaar zijn ontstaan. De teksten komen in één keer op mediamieke wijze aan haar door en behoeven meestal weinig correctie of bewerking. Behalve dichteres is C. Silverder ook schilderes, gevestigd in een eigen galerie-atelier in Deventer. Enkele gedichten zijn verworden tot schilderij-gedichten die op grote panelen zijn verwerkt met ei-tempera en bladgoud (ikoon techniek).
-
Een nieuwe bundel van de dichteres C. Silverder (pseudoniem van Silvia Bartelds- Hupkes, 1962). Haar debuut bundel Als ze langs komt verscheen in 2012 en is onlangs in herdruk gegaan. Deze bundel Luisterend hart bevat 55 gedichten die de voor velen inspirerende toon van haar debuut voortzetten. Kenmerkend voor haar werk is dat de gedichten over het algemeen kort zijn, waarbij een herhaling van het begin een cirkelbeweging in het gedicht doet ontstaan, als een eigentijdse mantra. De teksten komen in één keer op mediamieke wijze aan haar door en behoeven meestal weinig correctie of bewerking. Thema's zijn liefde, natuur, leven en dood, spiritualiteit, balans, vrijheid en eeuwigheid. De lezer zal merken dat het aanspreekt op de eigen levensweg en je daardoor soms verward of soms verlicht achterblijft. Behalve dichteres is C. Silverder ook schilderes, gevestigd in haar galerie-atelier in Deventer.
-
Met deze bundel gedichten kom je in contact met het zondagskind, de dichteres en levenskunstenares Silverder (pseudoniem van Silvia Bartelds-Hupkes, Deventer 1962). Dit is haar derde bundel en bevat 62 gedichten met zes illustraties van kunstwerken van de kunstenaar Mahof. De teksten komen in één keer op mediamieke wijze aan haar door en behoeven meestal weinig correctie of bewerking. Kenmerkend voor haar werk is dat de gedichten over het algemeen kort zijn, waarbij een herhaling van het begin een cirkelbeweging in het gedicht doet ontstaan, als een eigentijdse mantra. Thema’s zijn liefde, natuur, leven en dood, spiritualiteit, balans, vrijheid en eeuwigheid. Zij houdt van intens contact met mensen en natuur en die ontmoetingen inspireren haar tot dit werk. De lezer zal merken dat het aanspreekt op de eigen levensweg en je daardoor soms verward of soms verlicht achterblijft. Behalve dichteres is Silverder ook schilderes, gevestigd in een eigen galerie-atelier Engelrijk in Wijhe. Enkele gedichten zijn verworden tot schilderij-gedichten die op grote panelen zijn verwerkt met ei-tempera en bladgoud (ikoontechniek).
-
Met deze bundel gedichten kom je in contact met het zondagskind, de dichteres en levenskunstenares Silverder (pseudoniem van Silvia Bartelds-Hupkes, Deventer 1962). Dit is haar vierde bundel en bevat 42 gedichten met tien illustraties van haar kunstwerken. De teksten komen in één keer op mediamieke wijze aan haar door en behoeven meestal weinig correctie of bewerking. Kenmerkend voor haar werk is dat de gedichten over het algemeen kort zijn, waarbij een herhaling van het begin een cirkelbeweging in het gedicht doet ontstaan, als een eigentijdse mantra. Thema’s zijn liefde, natuur, leven en dood, spiritualiteit, balans, vrijheid en eeuwigheid. Zij houdt van intens contact met mensen en natuur en die ontmoetingen inspireren haar tot dit werk. De lezer zal merken dat het aanspreekt op de eigen levensweg en je daardoor soms verward of soms verlicht achterblijft. Behalve dichteres is Silverder ook schilderes, gevestigd in een eigen galerie-atelier Engelrijk in Wijhe. Enkele gedichten zijn verworden tot schilderij-gedichten die op grote panelen zijn verwerkt met ei-tempera en bladgoud (ikoontechniek).
-
De invloed van Rainer Maria Rilke op het kunstenaarschap van Etty Hillesum. Op 26 september 1942 schreef Etty Hillesum in haar dagboek “Ik merk steeds meer hoe Rilke één van mijn grootste opvoeders van het laatste jaar is geweest.” Inderdaad heeft de Duitse dichter Rainer Maria Rilke een belangrijke plaats in het werk van Etty Hillesum. In de laatste drie jaren van haar leven heeft Etty Hillesum onvermoeibaar gewerkt aan het vormgeven van haar eigen bestaan, haar eigen kunstenaarschap, maar ook van een betere wereld, vaak reflecterend op wat Rilke had geschreven. Iedere dag heeft ze daaraan gewerkt, met heel haar hart, steeds op zoek naar de juiste woorden, schrijvend, almaar schrijvend. Zoals Rilke in zijn boek over Rodin had geschreven: “Want of iets een leven worden kan, hangt niet af van grote ideeën, maar daarvan, of men er een ambacht van maakt, een dagelijks handwerk.” Uiteindelijk heeft dit dagelijkse handwerk Hillesum gebracht tot het meesterschap van haar ‘Twee Brieven uit Westerbork.’ Frits Grimmelikhuizen volgt in dit boek bijna van dag tot dag de invloed die Rilke heeft gehad op het wordend kunstenaarschap van Etty Hillesum aan de hand van talrijke citaten, die zo veel mogelijk zijn vertaald naar het Nederlands. Ook is een uitgebreide schets toegevoegd van leven en werken van Rilke, de belangrijkste Duitse dichter uit de vorige eeuw.
-
Dagelijkse verzorging, oefeningen en andere tips Door dagelijkse verzorging en door de oefeningen en tips uit dit boek krijg je een betere relatie met je borsten en de rest van je lichaam, je emoties en je geest. Je komt meer en meer in je kracht te staan, de zachte kracht van de sterke, bewuste vrouw. Hierdoor kan je in liefde en met aandacht voor je borsten zorgen en je gehele gezondheid beïnvloeden. In dit praktische boek legt Ellie de Heus op duidelijke wijze uit welke rol vrouwenborsten spelen. Het onderwerp borstverzorging kan op deze wijze verlost worden van het taboe, zeker ook bij vrouwen zelf. Met behulp van zeven vrouwentypes en 32 praktische en eenvoudige oefeningen wordt uitgelegd welke invloed dagelijkse verzorging kan hebben op je persoonlijke ontwikkeling en gezondheid. Zo kan het helpen vanaf iedere leeftijd ongemak, schaamte, pijn en ziekte van je borsten te voorkomen. Ellie de Heus heeft jarenlange ervaring als borsten- en energetisch therapeute. Zij geeft regelmatig workshops en lezingen op onder andere festivals en bijeenkomsten. Samen met haar dochter runt zij een eigen praktijk in haar woonplaats. Goed boek met name voor jonge vrouwen’ drs. P Melkert (Mamma-patholoog bij de Borstpoli in Amstelveen)
-
In een tijd waarin alles aan het licht komt, hoort bewustwording op geld daar ook bij: wat het is en hoe het werkt. Dit boek gaat niet over ‘easy money’: hoe je snel rijk kunt worden, evenmin gaat het over veel geld hebben; het gaat over ‘being money’: geld/overvloed zijn, de energie van geld/overvloed belichamen. Een voorbeeld van belichaming is weten hoe je moet fietsen. Daarvoor dien je nieuwe patronen te leren. Voor het veranderen van bestaande patronen is zelfonderzoek nodig. Dat gaat vaak gepaart met confrontaties met je eigen schaduw, pijn en trauma. Voor de energie van geld/overvloed geldt dat ook.
Aan de hand van universele- en natuurwetten, met name de Wet van Aantrekkingskracht en de Wet van Balans, wordt uitgelegd dat de algemene kijk op geld onjuist is. De wereld van 3D, van dualiteit, heeft twee kanten: een negatieve en een positieve. De negatieve kant van geld is bekend. De positieve kant is in dit boek te lezen. Dit boek is dan ook bestemd voor mensen die bereid zijn hun eigen (gedachten)patronen te onderzoeken en hun pijn en trauma te helen. Dat is het laatste wat het ego/onbewuste wil, want die wil zijn/haar wereld in stand houden, zodat het onbewuste kan blijven voortbestaan en er per saldo dus niets verandert. Daarom staan in dit boek termen die slechts op één manier uitgelegd kunnen worden, zodat het ego nergens de ruimte krijgt om de confrontatie te ontlopen.
Verandering begint bij jezelf en dat begint met jezelf vragen te stellen. Wat zijn mijn overtuigingen, gevoelens en gewoontepatronen? Het vraagt om zelfreflectie en verantwoordelijkheid nemen. Meesterschap over je eigen financiën en stoppen met slachtofferschap. Van afhankelijkheid en armoede naar onafhankelijkheid, financiële vrijheid en overvloed via bewustwording en bewustzijn. Overvloed is een innerlijke staat van zijn.
-
Het begon met een geheim, een vloek en een visioen. Het begon waar het eindigde en het eindigde waar het begon. Jannes verstijfde. Onder de kap zag hij een uitgemergeld gelaat met de vale, asgrauwe kleur van de dood. In de holle kassen priemden twee pekzwarte ogen die hem vijandig aankeken. Nog intenser werd de blik, nog vuriger de ogen: ze fonkelden kwaadaardig, boorden zich in de zijne en hielden hem gevangen. ‘Duivelsklauw?’ fluisterde een stem. ‘Duivelsklauw, waar ben je?’ Jannes schokte, zijn hele lijf trilde, het koude zweet brak hem uit. Wat was er gebeurd? Had hij een nachtmerrie gehad? Of was het een visioen geweest? Hij wist het niet… Een spannende avonturenroman vol mysterie en magie, beproevingen en duistere geheimen, maar ook een gelaagd boek om de verdieping in te gaan – met universele wetten en wijsheden en een indringende, spirituele boodschap die past bij deze tijd.
-
“Waarheid vinden is niet het resultaat van een proces, maar een explosie” - Nisargadatta Maharaj - Het is niet voor niets dat je dit boek in je handen hebt genomen. Dat zal je zeker duidelijk worden als je het boek gelezen hebt. De inhoud van het boek kan je leiden naar een andere, diepgaande zienswijze op het leven wat je tot dusverre hebt geleid. Lees het boek met je zintuigen, je moet het proeven als een exquis gerecht. Ervaar het lezen als een bonbon, die smelt op je tong, waarbij je de smaken verkent. Laat de tekst en laat de inhoud ronddwalen in je geest. Proef de tekst, bekijk en ervaar het van alle kanten. Beredeneer de tekst niet. Laat het in je neerdalen. Het mooiste wat mij als schrijver van dit boek kan overkomen, is dat jij lezer, het mag toepassen in je dagelijks leven. Dan heeft het schrijven van dit boek zijn nut bewezen. Al zou het maar voor één lezer zijn. In dit boek draait het om de vragen: Wie was je voor je geboorte, wie ben je nu en waar ga je na je lichamelijke dood naartoe? In dit boek staat een metafoor beschreven om helder te krijgen hoe inzicht tot stand kan komen over wat je eigenlijk bent: de oceaan is in rust, er is geen wind, er zijn geen golven. Dan steekt er wind op en worden er golven geschapen. Iedere golf vindt zichzelf uniek en wil een hogere en mooiere golf zijn dan de golven voor en achter hem. Maar dan ontstaat er iets van een aha-erlebnis: hé, ik ben water en die golven voor en achter mij zijn ook water. Als de aandacht van de golf zich steeds meer richt op het water dan op zijn golf-zijn, dan wordt het steeds helderder dat er niets anders is dan water. Er wordt door de golf gezien dat alle golven dat ene water zijn. Dus kun je als golf houden van de andere golven, want alle golven zijn Eén. Dan is het niet meer belangrijk om jezelf te vergelijken met die andere golven. Al die golven zijn niets anders dan een uitdrukking van hetzelfde water. Golven en water zijn Eén. Jij en je grootste vijand en je grootste vriend zijn Eén.
-
Het overlijden van mijn zoon Benja heeft mijn wereld veranderd op een manier die ik nooit voor mogelijk had gehouden. Alles wat ik tot dan toe had geleerd, waar ik waarde aan hechtte, wat ik dácht dat belangrijk was, veranderde of verdween. De levenslessen die ik kreeg door zijn geboorte en vooral zijn overlijden, heb ik ervaren als een geschenk. Benja ís er gewoon nog. Weliswaar niet in fysieke vorm, maar voor mij misschien nog wel dichterbij dan hij hier op aarde ooit had kunnen zijn. Een van de meest waardevolle inzichten, is dat we alleen bestaan in het nu. Het enige dat er is, is het hier en nu. Dat is waar we onze levens leven, niet in het verleden, niet in de toekomst. The present, dat is alles dat we hebben. Dit boek verschijnt op 31 januari, Benja’s verjaardag. Dit is mijn cadeau aan hem. <3 Maartje Maartje Lute (1981) woont in Bergen NH met haar zoon Boaz (2014). In 2018 verliest zij haar zoon Benja als hij twee maanden oud is. Vanaf het moment van de twintig weken echo, waar iets wordt ontdekt ‘dat niet klopt’, zal haar leven nooit meer hetzelfde zijn. Een intense periode, die aan elkaar hangt van hoop maar vooral vrees, eindigt wanneer hij op eerste paasdag sterft in haar armen. In het jaar na zijn overlijden start Maartje NEL Magazine – trots tijdschrift voor ouders van een overleden kind. NEL staat voor Never Ending Love. Een glossy waarin de liefde, trots en dankbaarheid die alle ouders voelen voor hun overleden kind centraal staat. Ook geeft zij Het Gouden Rouwboek uit. Vanaf 2021 organiseert Maartje workshops en andere sessies om mensen (in rouw) een ander perspectief op de dood te geven en ze te laten ervaren dat het contact met iedereen die ‘overleden’ is, niet weg hoeft te zijn.
-
Martine is 14 jaar als ze een ongeluk krijgt en na haar overlijden in de hemel komt. Zij vertelt over haar belevenissen in de hemel. Stapsgewijs leert ze van haar dierbaren in de hemel hoe zij haar boodschap van liefde kan brengen naar het gezin dat achtergebleven is. Tienerengel geeft een hoopvol perspectief op het leven na de dood en op welke manier overleden dierbaren nog steeds aanwezig kunnen zijn. Brigitte Remmelts (1969) is life coach. Zij ontdekte toen zij 20 jaar was dat zij kon communiceren met overledenen. Vanaf dat moment ontstond er een spirituele zoektocht die haar bracht bij het mediumschap en Reiki. In die zoektocht richtte zij zich vooral op het slaan van een brug tussen het bewustzijn en het onderbewustzijn. Brigitte richt zich op het ontwikkelen van handvatten om contact te maken met je bron van zuiver voelen. Tienerengel laat zien hoe je verbinding maakt met je overleden dierbaren als je die bron als kompas gebruikt. Tienerengel is een boek over licht en liefde, gebaseerd op Brigittes jarenlange ervaring als medium.
-
Parapsycholoog Richard Krebber gunt u in ‘Spirituele gekkies’ een blik in zijn privéleven en in het rijke en soms bizarre leven van een parapsycholoog. Zijn cliënten vinden met hun hulpvraag vaak geen gehoor binnen de reguliere psychologie en psychiatrie. Die hulpvraag wordt vaak in een pathologisch kader geplaatst met als gevolg opname, medicatie en therapie. Krebber wijst erop dat het toepassen van een differentiaal diagnostiek essentieel is om psychopathologie en paranormale ervaringen van elkaar te kunnen scheiden. Dit is namelijk belangrijk en bepalend voor het verdere traject van de cliënt: psychiatrische opname óf parapsychologische begeleiding. De parapsychologische begeleiding is gericht op zelfredzaamheid en het krijgen van beheersing over de persoonlijke ervaringswereld anders dan dat die ervaringswereld de persoon gaat beheersen. De ‘Spirituele gekkies’ kunnen ons behulpzaam zijn bij de huidige, chaotisch verlopende, transitie van een Informatie Tijdperk naar een Bewustzijn Tijdperk. Dit tijdperk wordt gekenmerkt door bewustzijnsveranderingen bij de mens zelf. Onze intuïtie wordt sterker en we komen tot het inzicht dat we de antwoorden op onze vragen in onszelf moeten vinden en niet daarbuiten. Richard Krebber (1956) studeerde parapsychologie bij prof. drs. Henri van Praag aan de International University te Lugano, Zwitserland. Daarvóór volgde hij een paramedische opleiding, specialiseerde hij zich in de Cytologie (celkunde) en verrichte hij onderzoekswerk op het gebied van de histopathologie, immunologie, ontwikkelingsneurologie en moleculaire biologie. In 1991 haalde hij zijn Masters Degree (MA) in de parapsychologie. Hij was van 1992 tot 2004 directeur van de stichting Platform Paranormaal Contact (PPC, Rijsbergen). Daarna heeft hij het Integraal Psychologisch Adviesbureau (IPA) in Breda opgezet waarin hij samenwerkt met andere alternatieve disciplines en een brugfunctie heeft naar de reguliere (geestelijke) gezondheidszorg. Hij publiceerde talrijke artikelen over parapsychologische onderwerpen in verschillende tijdschriften en schreef eerder ‘Spookhuizen en Geestverschijningen, de ware verhalen van uw buren’ (Citadel, 1997) en ‘Het Zesde Zintuig, de ontsluiering’ (Andromeda, 2008).
-
Dit is het boek dat duidelijk maakt waaróm het belangrijk is dat je hier bent en dat je volmondig ‘JA’ mag leren zeggen tegen jouw aanwezigheid hier op aarde. Daarnaast geeft dit boek antwoord op de vraag waarom hoog sensitiviteit bestaat, waarom jij hoog sensitief bent en het als een cadeau mag ervaren. Wil jij hier wel zijn? geeft inzicht in waarom je dit leven meemaakt, zoals je het meemaakt. Of dat nu de eenzaamheid en de onmacht tijdens de Covid-19 periode is of het gevoel van gevangen zitten in jezelf door onmacht rondom hoog sensitiviteit. Dit boek geeft je antwoorden, waarom je hier bent, dat je nooit alleen bent en dat je het zeker niet allemaal alleen hoeft te doen. Wil jij hier wel zijn? bestaat uit verhalen van ervaringsdeskundigen. Mensen die op aarde geleefd hebben met diezelfde hoge sensitiviteit en dezelfde grote levensvragen. Ze zijn niet meer op aarde, maar aan gene zijde. Vanuit de Lichtwereld hebben ze inzicht gekregen over hun geleefde aardse leven. Deze inzichten willen ze graag met jou delen, zodat je vertrouwen krijgt in jouw eigen situatie. Er wordt uitgelegd hoe je kunt leven met al deze gevoeligheden in een wereld die daar nog steeds niet helemaal voor open staat. Daarnaast is het ook een praktisch boek. In diverse verhalen vertellen de ervaringsdeskundigen over oefeningen die als helpend ervaren zijn. Deze oefeningen zijn uitgebreid beschreven in het laatste hoofdstuk. Ineke Dane heeft door allerlei omstandigheden al vroeg een masker opgezet. Rond haar dertigste bracht een Licht-ervaring een ommekeer in haar leven. Van zorgend voor anderen en zichzelf vergetend groeide ze naar een leven waarin ze speler werd. En dat speler zijn in haar eigen leven bracht haar zoveel dat ze een sterke passie voelde om hierin iets voor anderen te betekenen. Ze volgde een transformationele coach opleiding. Het werken als coach en later als healer brachten de innerlijke gaves die ze aan het ont-wikkelen was verder aan het licht. Een hechte band met haar spirituele gidsen en het voor velen mogen werken als doorgeefluik maakte dat ze er klaar voor was om dit boek te schrijven.
-
Een ‘denker’ is eigenlijk iemand, die geregeld nadenkt over de levensvragen. Dit zijn vragen zoals: Wat is de zin (hoofddoel) van ons leven? Is er ‘n hiernamaals? Is er een God (een schepper van het leven)? Hoe dienen we te leven en hoe niet? In welke richting dienen we geestelijk te ontwikkelen? Voor wie nou echter niet zo’n ‘denker’ is, is dit best een nuttig boek. Het is een ‘werkboek spiritueel filosoferen’ maar wel met eenvoudige woorden, die men in eigen tempo kan lezen, overdenken, herlezen, het leerpunt zoeken, overdenken, enz. enz. Het is dan een geleidelijk proces, waardoor men stapje voor stapje belangrijke aspecten van de geestelijke werkelijkheid toevoegt aan het gangbare, wereldse denken. - vrede, wijsheid en geluk - Een beetje liefde en inzicht Wil ik je echt graag geven Misschien dat het jou verlicht Bij het: naar echte vrede streven.
-
Hoe voeding, leefwijze en geest onze gezondheid bepalen In dit boek legt de auteur gedetailleerd uit hoe volgens Ayurveda de spijsvertering in ons lichaam verloopt. Met aandacht voor onder andere de verschillende constitutietypen en de Ayurvedische benadering van ziekte en gezondheid. Volgens Ayurveda is sprake van gezondheid als de drie dosha's (bio-energieën) in evenwicht zijn, agni (het spijsverteringsvuur) goed is, alle dhatu's (lichaamsweefsels) goed functioneren, de mala's (afvalstoffen) goed afgescheiden worden en de ziel, de zintuigen en de geest gelukzaligheid ervaren. Voeding en leefstijl zijn bepalend hiervoor. Duidelijk is dat onze westerse leef- en eetgewoonten nogal afwijken van wat volgens Ayurveda goed voor ons is. De auteur geeft tal van praktische tips die u helpen gezond te worden en te blijven. Werk aan uw gezondheid met Ayurveda Vaidya Etienne Premdani is in het laatste jaar van zijn studie medicijnen naar India gegaan om Ayurveda te studeren aan de Open Universiteit van Poona, onder leiding van prof. dr. P.H. Kulkarni. Hij heeft al ruim 30 jaar een natuurgeneeskundige praktijk in Nederland. Om zijn kennis van Ayurveda up-to-date te houden gaat hij elk halfjaar naar India om bijscholingscursussen en seminars te volgen bij prof. Kulkarni. In 2008 behaalde hij de titel 'Parangat, master of Ayurveda' aan de European Ayurveda Academy. In 2012 heeft hij aan de Middlesex University in Londen de studie Ayurveda (post-graduate) succesvol afgerond.
